Onycs - Shine

Il existe autant de manières de pratiquer la méditation que d’êtres humains puisque chacun est différent et que la méditation est une discipline qui s’adapte entièrement à soi. Si certains parviendront mieux à se concentrer dans le silence, d’autres préfèreront méditer en écoutant un fond sonore, comme par exemple des sons naturels (l’écoulement de l’eau, le bruit du vent ou le chant des baleines) ou une musique d’ambiance.

D’après diverses études scientifiques, la musique a été prouvée bénéfique pour stimuler la mémoire, engager la créativité, apaiser les souffrances physiques et mentales, réduire le stress et l’anxiété ou encore améliorer l’humeur. Autant de bénéfices que l’on recherche également lorsqu’on pratique la méditation ! C’est pour cette raison que l’on recommande souvent de méditer en musique.
Pour atteindre un état d’esprit zen et trouver une paix intérieure, une musique d’ambiance calme, propice à la relaxation, est toute indiquée. Si l’on se penche souvent vers les musiques jouées à la flûte de pan ou aux bols chantants, des instruments utilisés depuis des millénaires pour apaiser le corps et l’esprit dans la religion bouddhiste notamment, la musique électronique atmosphérique lente et douce, dite « chillout », fonctionne également très bien.

« Shine » d’Onycs est un morceau d’ambiance « chillout » de presque cinq minutes, parfait pour accompagner un court exercice de méditation. Il débute sur une mélodie épurée jouée au clavier, légèrement mélancolique. Puis, tout au long du morceau, l’artiste alterne entre des phases épurées au piano et des phases où la musique est plus complexe, avec l’ajout d’un beat et de voix qui se répondent en échos. Tout au long du morceau, le rythme reste lent et les différents instruments se complètent pour former un ensemble onirique voire hypnotisant.

Dans ce titre, Onycs utilise les voix comme un instrument supplémentaire. Il joue sur les effets d’échos pour les intégrer de manière naturelle à l’ensemble instrumental. On décèle des voix très diverses : des voix d’hommes et des voix de femmes, des voix chuchotées et des voix chantées, comme si l’on se trouvait devant un groupe de personnes de différents âges et différentes origines, tous unis par la méditation. C’est un morceau universel qui nous parle à travers l’émotion et les sensations plutôt qu’à travers la langue et les mots : c’est aussi cela qui en fait une musique parfaite pour pratiquer la méditation.

Pour illustrer son titre, Onycs a choisi une photographie onirique et proche de la nature qui lui sied à merveille. Cette photographie, prise par l’artiste turque Mehmet Turgut Kirkgoz, représente un lever de soleil sur un arbre en hiver.

« Shine » est soumise à une licence Creative Commons, ce qui signifie que vous avez tout à fait le droit de la télécharger gratuitement puis de la réutiliser dans l’un de vos projets. N’oubliez pas d’en donner les crédits et de publier votre oeuvre dérivée sous la même licence. « Shine » est la musique idéale pour accompagner un cours ou une vidéo de méditation mais aussi pour accompagner une vidéo de nature en time-lapse, présentant des paysages oniriques comme un lever ou un coucher de soleil ou des aurores boréales.